Séance avec John
John
Votre coach
Un esprit sain dans un corps sain…. Je suis ce que je mange !
Masterclass 3F
Pas toujours facile quand on veut se reprendre en main de trouver l’énergie et de mettre tout en œuvre pour agir.
Pourtant, une meilleure alimentation alliée à un exercice régulier et à un focus de guerrier, sont, on le sait bien, les clés d’une bonne hygiène de vie qui boostera un maximum votre énergie.
Comment trouver le temps, le courage…
Laissez moi vous accompagner avec un programme simple et efficace.
Focus – Food -Fitness
Durant 3 mois, je vous accompagne et je
vous apprends :
- comment garder votre Focus
- comment cuisiner des repas simples, sains
en 20 min -30 min - des exercices faciles à faire à la maison
(15-20min) - un corps plus ferme (perte de 2 à 5kg)
Réserve ton appel découverte
Gratuitement
DÉCOUVRE TON COACH
Suite à des problèmes de santé, John s’est soigné avec une alimentation saine, de l’exercice doux tout en entraînant son mental pour rester connecté le plus sereinement à son corps, son habitat. Il s’agissait d’un miracle selon les médecins.
Aujourd’hui, John est un coach et une personne qui vous accompagne dans votre désir de changement. Il vous donne une boîte à outils et vous allez apprendre à les utiliser.